Méthodes et outils d’organisation pour gérer le quotidien avec des jumeaux sans s’épuiser : routines, plannings, astuces pratiques.
Vous attendez des jumeaux et vous vous demandez si un projet de naissance est vraiment nécessaire ? La réponse est un OUI retentissant ! En effet, avec une grossesse gémellaire, les protocoles médicaux sont plus complexes, les variables plus nombreuses. Par conséquent, vos souhaits risquent d’être noyés dans la technicité de l’accouchement. En tant que…
Vous attendez des jumeaux et vous vous demandez comment organiser sa maison pour jumeaux afin d’accueillir deux bébés en même temps ? Entre l’excitation et l’appréhension, c’est normal de se sentir un peu dépassé par la logistique à mettre en place. La bonne nouvelle : avec une organisation réfléchie et quelques astuces pratiques, votre maison…
Préparer sa valise maternité jumeaux, c’est un peu comme préparer un déménagement : on a toujours l’impression d’oublier quelque chose d’essentiel ! En effet, entre les quantités à doubler, les spécificités des naissances multiples et l’angoisse de partir précipitamment, je sais à quel point cette étape peut être stressante. En tant que doula spécialisée dans…
Vous venez d’accoucher de vos jumeaux ? Félicitations ! Vous avez réalisé un exploit extraordinaire. Cependant, maintenant que l’euphorie des premières heures s’estompe, la réalité du post-partum avec des jumeaux vous rattrape : comment gérer deux nouveau-nés simultanément quand on tient à peine debout ? En tant que doula spécialisée dans l’accompagnement des familles de…
« Est-ce que je vais avoir assez de lait pour deux bébés ? » Cette question, je l’ai entendue des centaines de fois. D’ailleurs, je me la suis moi-même posée quand j’ai découvert que j’attendais des jumeaux. Et vous savez quoi ? La réponse est un OUI retentissant ! En tant que doula spécialisée dans l’accompagnement des…
Vous venez d’apprendre que vous attendez des jumeaux ? Félicitations ! 🎉Entre la joie immense et la panique douce (ou pas si douce), votre esprit tourne à mille à l’heure.En tant que doula spécialisée dans l’accompagnement des familles de jumeaux — et maman de jumeaux moi-même — je connais par cœur ce mélange d’émotions contradictoires…
La rentrée avec des jumeaux… ou comment multiplier par 4 la complexité d’une rentrée classique ! (Oui, 4, pas 2… vous comprendrez vite pourquoi 😅) En tant que doula spécialisée dans l’accompagnement des familles de jumeaux, j’ai vécu aux premières loges les défis uniques de la rentrée scolaire avec des multiples. En effet, entre les…
L’hiver arrive avec son lot de défis… et si en plus on ajoute les fêtes de fin d’année, ça peut vite ressembler à un parcours du combattant quand on a des jumeaux ! En effet, entre les journées qui raccourcissent, le froid mordant, l’organisation des fêtes, la gestion des cadeaux en double et les siestes…
« Je pensais être préparée. Mais rien ne m’avait vraiment préparée à ça… » Cette phrase, je l’ai entendue des dizaines de fois. Je l’ai moi-même prononcée, épuisée, à J10 avec mes jumeaux prématurés qui pleuraient simultanément à 3h du matin. En effet, le défi post-partum jumeaux est une réalité que peu de gens comprennent vraiment avant…